புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து
ஒரு வயது குழந்தையிடமிருந்து நம்பிக்கையின்மை அல்லது வாழ்க்கையில் அர்த்தத்தை இழப்பதைக் குறிக்கும் சொற்றொடர்களை நீங்கள் கேட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் இருப்பது முக்கியம்.
பெற்றோர்கள் தங்கள் பிள்ளைகள் வளர வளர, அவர்கள் மிகவும் திறந்தவர்களாகவும் தங்கள் பிரச்சினைகளைப் பகிர்ந்துகொள்ளவும் முடியும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் உண்மை சில நேரங்களில் முற்றிலும் வேறுபட்டது, வயது வந்த குழந்தைகள் விலகிச் செல்கிறார்கள், சுருக்கமாக பதில் மற்றும் வெளிப்படையான உரையாடல்களைத் தவிர்க்கவும்.
அத்தகைய தருணங்களில், இந்த எளிய சொற்றொடர்களுக்குப் பின்னால் அவர்களுக்கு எப்படிச் சமாளிப்பது என்று தெரியாத உண்மையான வலி இருக்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். பல வயது வந்த குழந்தைகள் “நான் மோசமாக உணர்கிறேன்” என்று நேரடியாகச் சொல்ல மாட்டார்கள் என்று சைக்காலஜி டுடே தெரிவித்துள்ளது. மாறாக, கவனமுள்ள ஒரு தந்தை அல்லது தாயார் கவனிக்கக்கூடிய மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய உணர்ச்சிகரமான நொறுக்குத் தீனிகளை அவர்கள் விட்டுச் செல்கிறார்கள்.
ஆழமான உணர்ச்சிகளை மறைக்கக்கூடிய 7 சொற்றொடர்கள்
- “நான் எல்லா நேரத்திலும் சோர்வாக இருக்கிறேன்.” இது எப்போதும் தூக்கத்தைப் பற்றியது அல்ல. பெரும்பாலும் இந்த சொற்றொடருக்குப் பின்னால் உணர்ச்சிகரமான எரிதல், மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் உள்ளது. ஒரு நபர் உடல் ரீதியாக ஓய்வெடுத்தாலும் சோர்வாக உணரலாம்.
- “நான் அதைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை.” இது உரையாடலில் ஈடுபட மறுப்பது போல் தெரிகிறது, ஆனால் இது உண்மையில் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்ற பயமாக இருக்கலாம் அல்லது உங்களது பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளைத் திறக்க தயக்கம் காட்டலாம்.
- “நான் நாள் முழுவதும் செல்ல முயற்சிக்கிறேன்.” இது பதட்டத்தின் சமிக்ஞை அல்லது சக்தியற்ற உணர்வு. இந்த சொற்றொடர் குழந்தை “உயிர்வாழும்” பயன்முறையில் இருப்பதைக் குறிக்கிறது, வாழ்க்கை அல்ல.
- “நான் வாழ்க்கையை விட்டு வெளியேறியது போல் உணர்கிறேன்.” மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவது பெரும்பாலும் அவமானத்தையும் பாதுகாப்பின்மையையும் உருவாக்குகிறது. இளைஞர்கள் தங்கள் தொழில், உறவுகள் அல்லது நிதி நிலைமை குறித்து அழுத்தத்தை உணரலாம்.
- “உனக்கு இன்னும் புரியாது.” இது ஒரு புஷ்-பேக் போல் தெரிகிறது, ஆனால் உண்மையில் பெரும்பாலும் புரிந்துகொள்வதற்கான அழுகை. சாத்தியமான கண்டனம் அல்லது வலியிலிருந்து குழந்தை தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது இதுதான்.
- “என்ன பிரயோஜனம்?” நம்பிக்கையின்மைக்கு ஒரு விழிப்பு அழைப்பு. இத்தகைய வார்த்தைகள் வாழ்க்கையில் உந்துதல் இழப்பு மற்றும் மனச்சோர்வைக் குறிக்கலாம். அத்தகைய அறிக்கைகளை புறக்கணிக்காமல் இருப்பது முக்கியம்.
- “நான் நன்றாக இருக்கிறேன்”. இது மிகவும் பொதுவான “பாதுகாப்பு கவசம்” ஆகும். ஒரு பதில் மிக விரைவாகவோ அல்லது தொலைவில் உள்ளதாகவோ தோன்றும்போது, அது பகிர்ந்து கொள்வதற்கான உண்மையான தயக்கத்தை அடிக்கடி மறைக்கிறது.
பெற்றோர்கள் என்ன செய்ய முடியும்
- வரிகளுக்கு இடையில் கேளுங்கள். ஒத்திசைவு, திரும்பத் திரும்பச் சொல்லுதல் மற்றும் சூழலுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
- தள்ள வேண்டாம், ஆனால் ஆதரிக்கவும். அறிவுரைக்கு பதிலாக, “இது உங்களுக்கு கடினமாக இருப்பதை நான் காண்கிறேன். நான் நெருக்கமாக இருக்கிறேன்” என்று சொல்ல முயற்சிக்கவும்.
- தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். பற்றின்மை பெரும்பாலும் உங்களுடன் அல்ல, ஆனால் குழந்தையின் உள் வலியுடன் தொடர்புடையது.
- “ஐ லவ் யூ” அல்லது “நீங்கள் என்னை நம்பலாம்” என்று சொல்வது காலப்போக்கில் பாதுகாப்பு உணர்வை உருவாக்குகிறது.
- உதாரணம் மூலம் காட்டு. உங்கள் சொந்த நேர்மையும், சிரமங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான விருப்பமும் உங்கள் குழந்தைக்கும் அதைச் செய்யக் கற்றுக்கொடுக்கும்.
ஒரு வயது குழந்தையிடமிருந்து நம்பிக்கையின்மை அல்லது வாழ்க்கையில் அர்த்தத்தை இழப்பதைக் குறிக்கும் சொற்றொடர்களை நீங்கள் கேட்டால், இதை புறக்கணிக்காமல் இருப்பது முக்கியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளர் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.
மறந்துவிடாதீர்கள், வயது வந்த குழந்தைகளுக்கு எப்போதும் உதவி கேட்பது எப்படி என்று தெரியாது. ஆனால் நீங்கள் கவனமாகக் கேட்டு அவர்களுக்கு ஆதரவாக இருந்தால், அவர்களுக்குத் தேவையான ஆதரவாக நீங்கள் மாறலாம்.
