புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து
பள்ளியில் அவர்களின் நாள் எப்படி இருந்தது என்ற கேள்விக்கு பதிலாக, அமைதியான குழந்தைகளைக் கூட பேச வைக்கும் அர்த்தமுள்ளவற்றைக் கொண்டு வரும்படி பெற்றோருக்கு அவர் அறிவுறுத்தினார்
வெற்றிகரமான மற்றும் மன வலிமையான குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கு, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளிடம் பள்ளியில் அவர்களின் நாள் எப்படி இருந்தது என்று கேட்பதை நிறுத்திவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக வேறு கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும். CNBC இன் படி, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் தங்கள் நாளைப் பற்றி எதுவும் கூறவில்லை என்று அடிக்கடி புகார் கூறுகின்றனர். மனநல மருத்துவர் ஏமி மோரின் கூறுகையில், இது பெற்றோர்களிடையே மிகவும் பொதுவான புகார். “அவர்கள் தங்கள் குழந்தையின் உலகில் ஒரு பார்வையைப் பெறுவார்கள் என்று நம்புகிறார்கள். ஆனால் கேள்வி: ‘பள்ளியில் உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?’ பொதுவாக ஒரு ஓரெழுத்து பதிலுக்கு வழிவகுக்கும்” என்று நிபுணர் விளக்கினார்.
சிந்தனைமிக்க கேள்விகளைக் கேட்கும்படி பெற்றோரை ஊக்குவித்து, அர்த்தமுள்ள உரையாடல்களை தங்கள் குழந்தைகளை ஊக்குவித்தார்.
“தங்கள் அனுபவங்களைப் பிரதிபலிப்பதன் மூலம், குழந்தைகள் உணர்ச்சி விழிப்புணர்வு, சிக்கலைத் தீர்ப்பது மற்றும் பச்சாதாபம் போன்ற திறன்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், மேலும் வளர்ச்சி மனப்பான்மையை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்” என்று சிகிச்சையாளர் கூறினார்.
ஆக்கப்பூர்வமான உரையாடல்களுக்கு இட்டுச் செல்லும் 7 கேள்விகள் இங்கே உள்ளன, மேலும் குழந்தைகள் மனரீதியாக வலிமையடைய உதவுகின்றன:
1. “உங்கள் நாளின் சிறந்த பகுதி எது?”
இந்தக் கேள்வி குழந்தைகளை அவர்களின் மூளையில் உள்ள நேர்மறையைத் தேட ஊக்குவிக்கிறது. பள்ளியை விரும்பாத அல்லது தோல்வியில் மூழ்கும் குழந்தைகளுக்கு, இந்தக் கேள்விக்கு பதிலளிப்பது மன ஆரோக்கியத்திற்கான பாதுகாப்பு காரணிகளான நம்பிக்கையையும் நன்றியையும் வளர்க்க உதவும்.
உங்கள் சொந்த அனுபவத்தின் அடிப்படையில் ஒரு கேள்வியை உருவாக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக: “எனது நாளின் சிறந்த பகுதி எனது மதிய உணவு இடைவேளையின் போது நடைப்பயிற்சிக்குச் செல்வது. உங்களைப் பற்றி என்ன?” இதற்குப் பிறகுதான் உங்கள் குழந்தை தனது அன்றைய தெளிவான அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும்.
2. “இன்று நீங்கள் என்ன தவறு கற்றுக்கொண்டீர்கள்?”
இந்த கேள்வி தவறுகளை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான இடர் எடுப்பதை ஊக்குவிக்கிறது. தவறுகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவது அவமானத்தை குறைக்கிறது மற்றும் குழந்தைகள் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளாக பார்க்க உதவுகிறது.
தீர்ப்பை விட ஆர்வத்தின் தொனியில் கேளுங்கள்: “அடுத்த முறை நீங்கள் வித்தியாசமாகச் செய்யக்கூடிய ஏதாவது இன்று நடந்ததா?” இது குழந்தையை, “நான் நூலகத்தில் ஒரு புத்தகத்தை மறந்துவிட்டேன், அதனால் நான் இன்று இரவு அதைப் பெறுகிறேன், அதனால் நான் மறக்க வேண்டாம்” என்று கூறலாம்.
3. “இன்று நீங்கள் யாரைப் பற்றி பெருமைப்படுகிறீர்கள்?”
இது குழந்தையின் கவனத்தை மற்றவர்களுக்கு திருப்பி விடுவதால், பச்சாதாபத்தை வளர்க்கிறது. பள்ளியில் உங்கள் குழந்தையின் உறவுகள் மற்றும் அவர்களின் மதிப்புகள் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வீர்கள்.
“இன்று யாராவது கடினமாக முயற்சி செய்ததை நீங்கள் பார்த்தீர்களா?” போன்ற உங்கள் கேள்வியை இன்னும் தெளிவாகக் கூறவும். குழந்தை தனது துணிச்சலான நண்பரைப் பற்றி பேசலாம் அல்லது தன்னைப் புகழ்ந்து கொள்ளலாம்: “என் தோழி தன் சிற்றுண்டியை மறந்துவிட்டாள், அதனால் என்னுடையதை பகிர்ந்து கொண்டேன்.”
4. “இன்றைய தினம் எது சிறப்பாக இருக்கும்?”
இந்தக் கேள்வி குழந்தைகள் ஏமாற்றம், விரக்தி போன்ற உணர்வுகளைப் பற்றி சிந்திக்காமல் அடையாளம் காண உதவுகிறது. இது இயற்கையாகவே சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கும் திட்டமிடுவதற்கும் கதவைத் திறக்கிறது.
நீங்கள் விளையாட்டுத்தனமான முறையில் கேட்கலாம், உதாரணமாக: “இன்று எதையாவது மாற்றுவதற்கு உங்களிடம் மந்திரக்கோலை இருந்தால், அது என்னவாக இருக்கும்?” இது குழந்தைகளிடம் ஆக்கப்பூர்வமான சிந்தனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.
5. “இன்று நீங்கள் யாருக்கு உதவி செய்தீர்கள்?”
குழந்தைகளை சமூக நடத்தையில் ஈடுபட ஊக்குவிக்க இதுபோன்ற கேள்விகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் தொடர்ந்து கேட்டால், குழந்தைகள் உதவுவதற்கான வாய்ப்புகளைத் தேடத் தொடங்குகிறார்கள், மேலும் கருணைச் செயல்கள் இரண்டாவது இயல்புகளாக மாறும்.
சிறிய பங்களிப்பைக் கேட்கவும்: “இன்று நீங்கள் எப்படி உதவி செய்தீர்கள்?” “ஆசிரியருக்கு குறிப்பேடுகளை அனுப்ப நான் உதவினேன்” என்பது போன்ற எளிமையான ஒன்றை அவர்கள் நினைவில் வைத்திருக்கலாம்.
6. “இன்று நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்ன?”
இது கல்வி சாதனையை விட ஆர்வத்தை வலியுறுத்துகிறது. கற்றல் செயல்பாட்டில் ஆர்வம் காட்டுவது தொடர்ச்சியான கற்றலைத் தூண்டுகிறது.
குழந்தைகள் தங்கள் பாடங்களுக்கு வெளியே கற்றுக்கொண்டதைப் பற்றி பேச ஊக்குவிக்கவும். “எனது ஆசிரியருக்கு வயலின் வாசிக்கத் தெரியும் என்று நான் கற்றுக்கொண்டேன்” போன்ற ஒரு வேடிக்கையான உண்மையை அவர்கள் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். உரையாடலைத் தொடர ஆர்வத்தைக் காட்டுங்கள் மற்றும் பின்தொடர்தல் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
7. “என்ன புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்கள்?”
இது குழந்தைகளை அவர்களின் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே செல்ல ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் தைரியத்தை ஊக்குவிக்கிறது. புதிதாக ஏதாவது முயற்சி செய்ய அவர்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டியதில்லை – இது ஒரு கற்றல் அனுபவம்.
உங்கள் பிள்ளை புதிதாக ஏதாவது முயற்சி செய்யத் தயங்கினால், “குறைந்தது ஒரு முறையாவது முயற்சி செய்ய நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ள செயல்பாடு உள்ளதா?” என்று கேட்டு பரிசோதனை செய்ய அவரை ஊக்குவிக்கவும். அவர் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் அதைச் செய்ய வேண்டியதில்லை என்று தெரிந்தால், அவர் அதை முயற்சிக்க விரும்புவார்.
