புகைப்படம்: திறந்த மூலங்களிலிருந்து
மழலையர் பள்ளிக்கு குழந்தையின் தழுவலை எளிதாக்குவதற்கும் விரைவுபடுத்துவதற்கும் உதவும் ஐந்து விதிகளைப் பற்றி உளவியலாளர் பெற்றோரிடம் கூறினார்.
மழலையர் பள்ளிக்கு மாறுவது அரிதாகவே எளிதானது, ஆனால் ஒரு குழந்தை திட்டவட்டமாக நிறுவனத்தில் கலந்து கொள்ள மறுத்தால், ஒரு வழக்கமான காலை ஒரு உண்மையான போராக மாறும், பெற்றோரின் நரம்புகளை சோர்வடையச் செய்கிறது. உளவியலாளர் ஏஞ்சலா, சமூக வலைப்பின்னல் TikTok இல் தனது வலைப்பதிவில், குழந்தையின் தழுவலை எளிதாக்குவதற்கும் விரைவுபடுத்துவதற்கும் உதவும் ஐந்து விதிகளைப் பற்றி பெற்றோரிடம் கூறினார்.
விடைபெறும் சடங்கு
உளவியலாளரின் கூற்றுப்படி, பெற்றோர்கள் ஒரு குழுவில் காலையில் விடைபெறுவதை தாமதப்படுத்தக்கூடாது. குறுகிய, தெளிவான, ஒரே மாதிரியான செயல்கள் உதவும். பிரிவினை எவ்வாறு செல்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது குழந்தைக்கு முக்கியம், மேலும் மீண்டும் மீண்டும் செய்வது கவலையின் அளவைக் குறைக்க உதவும்.
சிறிய ஆதரவுகள்
பெற்றோர்கள் தங்கள் மகன் அல்லது மகளின் பாக்கெட்டில் ஒரு சிறிய பொருள் அல்லது பொம்மையை வைக்கலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் அருகில் இருப்பதை நினைவூட்டும் ஒரு சிறப்பு அடையாளத்தில் உங்கள் குழந்தையுடன் உடன்படலாம்.
உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுங்கள்
பகலில் மழலையர் பள்ளியில் என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி மட்டுமல்ல, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையிடம் கேட்க வேண்டும். குழந்தை எப்படி உணர்ந்தது என்று கேட்பது மிகவும் முக்கியம். இது குழந்தை தனது உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் வெளிப்படுத்தவும் கற்றுக்கொடுக்கிறது.
நேர்மறையைச் சேர்க்கவும்
ஒரு சிறப்பு “பிந்தைய மழலையர் பள்ளி” விதி அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும். இது ஒரு நடை அல்லது வீட்டில் ஒன்றாக விளையாடலாம். ஒரு கடினமான நாளுக்குப் பிறகு அவருக்கு ஒரு வெகுமதி காத்திருக்கிறது என்பதை இந்த வழியில் குழந்தை புரிந்து கொள்ளும்.
உங்கள் கவலையை கட்டுப்படுத்தவும்
பெற்றோரின் கவலை குழந்தைக்கு பரவுகிறது, எனவே அவர்களின் உணர்ச்சி நிலையை பெற்றோர்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். அவர்கள் அமைதியாக இருந்தால், குழந்தை மாற்றியமைக்க எளிதாக இருக்கும்.
“தழுவல் நேரம் எடுக்கும் மற்றும் நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள். நீங்கள் ஒரு குழு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்” என்று உளவியலாளர் முடித்தார்.
